ابزاری برای شناسایی و بهره‌برداری از نقاط قوت
تست کلیفتون، که به عنوان CliftonStrengths نیز شناخته می‌شود، یک ارزیابی مبتنی بر عملکرد است که توسط شرکت گالاپ (Gallup) توسعه یافته و به افراد کمک می‌کند تا نقاط قوت ذاتی خود را شناسایی کنند. این تست بر اساس سال‌ها تحقیق و مطالعه بر روی میلیون‌ها نفر از افراد موفق توسعه یافته و هدف آن کمک به افراد برای درک و بهره‌برداری از توانایی‌های طبیعی خود در زمینه‌های مختلف زندگی، از جمله کار، روابط و رشد شخصی، است. در این مقاله، به بررسی جامع تست کلیفتون، از جمله تاریخچه آن، نحوه کارکرد، مزایا، کاربردها و نقاط ضعف احتمالی می‌پردازیم.
تست کلیفتون یک ابزار ارزیابی است که به افراد کمک می‌کند تا نقاط قوت ذاتی خود را شناسایی کنند. این تست بر اساس این فلسفه توسعه یافته که بهتر است بر روی نقاط قوت تمرکز کرد نه نقاط ضعف. این دیدگاه توسط دونالد او. کلیفتون (Donald O. Clifton)، رئیس سابق شرکت گالاپ، مطرح شد که به مطالعه آنچه که در مورد افراد “درست” است، پرداخت. تست کلیفتون در سال 2001 معرفی شد و از آن زمان به یکی از محبوب‌ترین ابزارهای توسعه شخصی و سازمانی تبدیل شده است.
تست کلیفتون نتیجه سال‌ها تحقیق و مطالعه گسترده است که توسط دونالد کلیفتون و تیمش در شرکت گالاپ انجام شد. این تحقیقات شامل بررسی داده‌های نظرسنجی تاریخی گالاپ، مصاحبه با رهبران و تیم‌های کاری موفق، و مشورت با کارشناسان بود. هدف از این تحقیقات شناسایی الگوهای طبیعی فکر، احساس و رفتار افراد بود که به موفقیت آن‌ها کمک می‌کند. در نهایت، این تحقیقات منجر به شناسایی 34 موضوع (theme) از توانایی‌های طبیعی شد که به چهار دسته اصلی تقسیم می‌شوند:
انجام‌دهندگی (Executing)
تأثیرگذاری (Influencing)
ساخت روابط (Relationship Building)
فکر استراتژیک (Strategic Thinking)
این 34 موضوع نتیجه مطالعه بر روی میلیون‌ها نفر از افراد موفق هستند و هر کدام نشان‌دهنده یک الگوی خاص از توانایی‌های طبیعی هستند.
تست کلیفتون یک ارزیابی آنلاین است که حدود 30 دقیقه طول می‌کشد. در این تست، به شما 200 سؤال ارائه می‌شود که هر کدام شامل دو عبارت جفت‌شده است. شما باید برای هر جفت عبارت انتخاب کنید که کدام یک بیشتر شما را توصیف می‌کند. هر سؤال باید در عرض 20 ثانیه پاسخ داده شود، که این محدودیت زمانی برای اندازه‌گیری واکنش‌های طبیعی و بی‌فکرانه شما طراحی شده است.
پس از پایان تست، شما یک گزارش دریافت می‌کنید که تمام 34 موضوع را بر اساس شدت توانایی‌های شما رتبه‌بندی می‌کند. پنج موضوع برتر شما به عنوان “نقاط قوت اصلی” (Signature Themes) شناخته می‌شوند. این گزارش همچنین شامل توصیفات سفارشی‌شده برای هر موضوع است که نشان می‌دهد چگونه می‌توانید از آن‌ها در زندگی و کار خود بهره ببرید.
تست کلیفتون 34 موضوع را در چهار دسته اصلی دسته‌بندی می‌کند:
دسته‌بندی | موضوع‌ها |
|---|---|
فکر استراتژیک (Strategic Thinking) | Analytical, Context, Futuristic, Ideation, Input, Intellection, Learner, Strategic |
ساخت روابط (Relationship Building) | Adaptability, Connectedness, Developer, Empathy, Harmony, Includer, Individualization, Positivity, Relator |
تأثیرگذاری (Influencing) | Activator, Command, Communication, Competition, Maximizer, Self-Assurance, Significance, Woo |
انجام‌دهندگی (Executing) | Achiever, Arranger, Belief, Consistency, Deliberative, Discipline, Focus, Responsibility, Restorative |
هر موضوع نشان‌دهنده یک الگوی خاص از توانایی‌های طبیعی است که می‌تواند در موفقیت شخصی و حرفه‌ای شما نقش داشته باشد.
شناخت نقاط قوت از طریق تست کلیفتون می‌تواند مزایای زیادی داشته باشد، از جمله:
مزیت | توضیحات |
|---|---|
افزایش عملکرد | تمرکز بر نقاط قوت به جای نقاط ضعف می‌تواند به افراد کمک کند تا بهتر عمل کنند. |
بهبود رضایت شغلی | افرادی که از نقاط قوت خود آگاه هستند، احتمال بیشتری دارند که شغلی پیدا کنند که با توانایی‌هایشان همخوانی داشته باشد (Gartner, 2019). |
افزایش درگیری در کار | کارمندانی که از نقاط قوت خود بهره می‌برند، تا 23 درصد بیشتر درگیر و مشتاق کار هستند (U.S. Chamber of Commerce). |
بهبود خودآگاهی | درک نقاط قوت به افراد کمک می‌کند تا خود را بهتر بشناسند و اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنند. |
کاهش استرس و نگرانی | افرادی که از نقاط قوت خود آگاه هستند، احتمال کمتری دارند که از استرس یا افسردگی رنج ببرند. |
بهبود همکاری تیمی | شناخت نقاط قوت هم‌تیمی‌ها می‌تواند به ساخت تیم‌های مکمل و بهینه‌تر کمک کند. |
تست کلیفتون در چندین زمینه مورد استفاده قرار می‌گیرد:
محیط کار: بیش از 90 درصد از شرکت‌های فورچون 500 از این تست برای بهبود فرهنگ سازمانی و افزایش عملکرد استفاده می‌کنند (Gallup Organizations).
آموزش و پرورش: دانشجویان و دانش‌آموزان می‌توانند از این تست برای درک بهتر نقاط قوت خود و انتخاب رشته‌های تحصیلی مناسب استفاده کنند (CliftonStrengths for Students).
توسعه شخصی: افراد می‌توانند از این تست برای بهبود روابط شخصی، مدیریت زمان و دستیابی به اهداف شخصی بهره ببرند.
هرچند تست کلیفتون محبوب است، اما نقدها و محدودیت‌هایی نیز دارد:
تصور اشتباه به عنوان تست شخصیت: بسیاری تصور می‌کنند که این تست شبیه تست‌های شخصیتی مانند Myers-Briggs است، در حالی که این تست مبتنی بر عملکرد است و هدفش شناسایی نقاط قوت است نه طبقه‌بندی شخصیت (Lead Through Strengths).
ثبات نتایج با گذشت زمان: نتایج تست پس از سن 25 سالگی به طور قابل توجهی تغییر نمی‌کند، اما اگر تست را مجدداً انجام دهید، ممکن است ترتیب نقاط قوت شما کمی تغییر کند (Gallup Strengths Change).
عدم وجود برخی دسته‌ها در نقاط قوت اصلی: برخی افراد ممکن است نگران باشند که یک دسته خاص مانند “ساخت روابط” در نقاط قوت اصلی‌شان وجود ندارد، اما دیگر نقاط قوت می‌توانند به جبران این کمبود کمک کنند.
تمرکز بر نقاط قوت خاص برای اهداف خاص: برخی ممکن است فکر کنند که برای موفقیت در نقش‌های خاص (مانند رهبری) باید نقاط قوت خاصی داشته باشند، در حالی که تست کلیفتون تأکید دارد که هر فرد می‌تواند از نقاط قوت خود برای موفقیت بهره ببرد (High5Test Themes).
برای انجام تست کلیفتون، می‌توانید به وب‌سایت رسمی گالاپ (Gallup Home) مراجعه کنید. این تست به صورت آنلاین در دسترس است و می‌توانید آن را از هر جایی و در هر زمانی انجام دهید. پس از خرید و ثبت‌نام، شما می‌توانید تست را انجام دهید و نتایج را دریافت کنید. گزارش شما شامل رتبه‌بندی تمام 34 موضوع و توصیفات جزئی برای هر کدام خواهد بود. همچنین، گزارش‌های مخصوص نقش‌های خاص (مانند رهبری یا دانشجویی) نیز در دسترس هستند.
تست کلیفتون یک ابزار قدرتمند برای شناسایی و بهره‌برداری از نقاط قوت ذاتی است. این تست نه تنها به افراد کمک می‌کند تا خود را بهتر بشناسند، بلکه به سازمان‌ها و مؤسسات آموزشی نیز کمک می‌کند تا فرهنگ بهتری ایجاد کنند. با این حال، مهم است که بدانیم این تست یک ابزار است و نه یک پاسخ کامل برای همه مسائل. با درک نقاط قوت خود، می‌توانید به صورت مؤثرتری در زندگی و کار خود پیش بروید
