در این دوره میآموزید:
- شناسایی ارزشهای اصلی: با ابزارهای خودارزیابی و تمرینهای عملی، ارزشهای شخصیتان را کشف کنید.
- درک فرمانروای درون: یاد بگیرید چگونه ارزشها بهعنوان نیروی هدایتکننده زندگیتان عمل میکنند.
- تصمیمگیری ارزشمحور: از ارزشها برای انتخابهای شغلی، شخصی و مالی استفاده کنید.
- مدیریت تعارض ارزشها: تکنیکهایی برای حل تضاد بین ارزشها (مثل امنیت یا هیجانخواهی).
- ارزشهای دهگانه شوارتز: با ۱۰ ارزش اساسی (خودرهبری، خیرخواهی، جهاننگری و…) آشنا شوید.
- کاربرد ارزشها در روابط: ارتباطات عمیقتر با درک ارزشهای مشترک و متفاوت بسازید.
- تقویت ذهنیت ارزشمحور: تکنیکهایی برای حفظ انگیزه و پایبندی به ارزشها در چالشها.
- ترسیم سلسلهمراتب ارزشی: با تمرینهای عملی، سیاهه ارزشی خود را طراحی کنید